версия для печати

Издавна, ощущая различия болотного воздуха и горного воздуха, спертого воздуха каменных жилищ, подземелий и соленых ветров приморья, люди использовали чистый природный свежий воздух лесов, гор, морей для общего оздоровления организма и лечения ряда заболеваний, как правило, органов дыхания.

Использование «лечебного» воздуха было до примитивности простым – дыши этим воздухом, как можно дольше, т.е. на практике – либо до выздоровления (оздоровления), либо пока обстоятельства жизни не прекратят данный «курс» лечения. Конечно, лечились воздухом богатые люди, и для них стали строиться в прекрасных уголках природы специальные отели и санатории.

На использовании чистого свежего природного воздуха основана вся классическая климатотерапия. Помещенный в условия санаторно-курортной зоны, будь то морское побережье, горы или лес, человек дышит и оздоравливается.

Конечно, кроме воздуха на него действуют и другие факторы, например, психоэмоциальные (перемена обстановки, близость природы и т.п.) и климатические (солнце, ветер). В большинстве случаев они действуют положительно, усиливая действие основного фактора – природного воздуха.

Применение терапии воздухом было настолько естественным для медицины, что морским и горным воздухом лечили даже туберкулез. Потребность в таком лечении вызвала быстрое развитие курортов Южного берега Крыма и горной Швейцарии, а также ряда других мест.

Однако спокойно дышать воздухом на природе мешает либо солнце (полуденный зной довольно изнурителен, да и загар был не в моде у богатых: сначала надо же было чем-то отличаться от бронзолицего трудового люда, а затем узнали о вреде ультрафиолета в больших дозах), либо дождь. Для защиты от них строили веранды и крытые террасы. На них-то, лежа или сидя, дышали целебным воздухом, и тем самым лечились.

С течением времени стало казаться, что просто дышать воздухом недостаточно эффективно, что на веранде можно и нужно делать еще гимнастику. Затем решили, что еще нужно раздеться, чтобы все тело «дышало», а потому распространение получили воздушные процедуры, связанные с воздушным закаливанием. Поэтому термин аэротерапия – дословно лечение воздухом – стали применять в первую очередь для воздушных процедур, а не для вдыхания лечебного воздуха.

Итак, АЭРОТЕРАПИЯ (от аэро... и терапия) – это длительное дозированное пребывание на открытом воздухе или дозированные воздушные ванны.

Сегодня смысл термина аэротерапия меняется, а его новое, адекватное ХХI веку содержание требует, чтобы под аэротерапией понимали лечение, профилактику заболеваний и реабилитацию здоровья с помощью «специальной» воздушной среды.