Поиск 
Рассылки Subscribe.Ru
подпишитесь на рассылку
Спелеолечение - суперэффект при лечении легких и аллергии
Об единой терминологии
New! Введение в аэровалеологию: Воздушная среда и здоровье человека
Из истории спелеотерапии
Воздушная среда и ее использование
Спелеоклиматотерапия в сильвинитовых камерах
Диссертации
Научные публикации
Общий список литературы
Нормативная документация
Энциклопедия СпелеоМед
Фотогалерея
Авторский коллектив портала
New! Лучшие спелеокамеры России - лечиться нужно здесь!
New! Отзывы врачей и пациентов о Центре спелеомедицины г.Сергиев Посад МО
Как снять заложенность носа без капель
главная »» РќРѕРІРѕСЃС‚Рё

версия для печати версия для печати

Заложенность носа вызвана воспалением в мембранах и кровеносных сосудах внутри носа. Когда у вас постоянная заложенность носа, вам может быть очень трудно дышать, особенно если слизь никак не выходит из носа. Воспаление, что вызывает заложенность носа чаще всего связано с инфекциями верхних дыхательных путей - таких, как простуда или аллергия. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы убрать заложенность носа и получить временное облегчение, ожидая, пока пройдет и основное заболевание.

Что вам понадобится, чтобы снять заложенность носа

»Ментол или камфорное масло
»Масло эвкалипта
»Соль
»Противозастойное и антигистаминное средство

Практические шаги как избавиться от заложенности носа

1.Приготовьте три-пять капель эвкалиптового масла для использования в ванной. Включите горячую воду и добавьте эвкалиптовое масло в воду и подождите около пяти минут,пока пар не насытится ароматным маслом. Лечение заложенности носа очень простое - сидите в ванной в течение трех-пяти минут. Сочетание влаги, тепла и эвкалиптового масла помогает снять заложенность носа.

2.Смешайте вместе чайную ложку соли и литр теплой воды. Наберите смесь в пипетку. Наклоните голову назад и закапайте от 2 до 3 капель смеси в одну ноздрю. Подождите минуту перед сморканием. Повторите процесс с другой ноздрей,чтобы и в ней убрать заложенность носа.

3.Если не проходит заложенность носа и есть постоянные проблемы с пазухами, кушайте острую пищу, такую как перец. Жар от такой еды способен очистить забитые пазухи.

4.Убрать заложенность носа можно натерев перед сном грудь небольшим количеством камфоры - достаточно будет размера с копейку.

5.Используйте противоотечные и антигистаминные препараты, чтобы снять заложенность носа. Противоотечные препараты помогают уменьшить воспаление кровеносных сосудов, а антигистаминные препараты уменьшают образование слизи. Следуйте инструкциям и не использовать их дольше, чем три дня.

6.Во время сна держите вашу голову чуть приподнятой,чтобы не ухудшать состояние вашего заложенного носа.

Автор: Марк Клинцевич,"Московская медицина"©

Источник: http://moskovskaya-medicina.ru

наверх
АНОНСЫ
Ученые установили, что новейшая Российская разработка на основе фруктоолигосахаридов – Стимбифид увеличивает содержание полезных бифидобактерий в кишечнике до 10 миллиардов (!) в 1г, что превышает аналогичные показатели при использовании традиционного бифидумбактерина в 10 раз!

New! Отзывы врачей и пациентов о Центре спелеомедицины г.Сергиев Посад МО

Представляем монографию профессора Файнбурга Г.З. "Введение в аэровалеологию: Воздушная среда и здоровье человека"

Фотогалерея спелеоклиматотерапии
speleomed@mail.ru
при копировании материалов с сайта гиперссылка обязательна: speleomed.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования